COS'È UN INTEGRATORE ALIMENTARE?
Si definiscono integratori alimentari i "prodotti alimentari destinati ad integrare la comune dieta e che costituiscono una fonte concentrata di sostanze nutritive o di altre sostanze aventi un effetto nutritivo o fisiologico, sia monocomposti che pluricomposti" (Direttiva 2002/46/CE del Parlamento europeo, recepita mediante il decreto n. 2006-352 del 20 marzo 2006).
A COSA SERVONO GLI INTEGRATORI ALIMENTARI?
Gli integratori non sostituiscono in alcun modo una dieta varia ed equilibrata. Assunti a complemento dell'alimentazione, contribuiscono a rafforzare e a sostenere alcune funzioni fisiologiche.
CHE COSA CONTENGONO GLI INTEGRATORI ALIMENTARI?
I componenti attivi che possono essere utilizzati nella composizione negli integratori alimentari sono convalidati definiti da un decreto ufficiale una specifica normativa italiana e europea. Possono essere composti da sostanze nutritive, come vitamine e minerali, piante, in senso generale, (funghi, alghe, licheni...) e altri ingredienti tradizionalmente utilizzati nell'alimentazione umana, autorizzati dalla legislazione italiana francese e dalle direttive europee.
COME SI PRESENTANO GLI INTEGRATORI ALIMENTARI?
Capsule, compresse, soluzioni orali, polvere da diluire, fiale orali... Gli integratori alimentari sono disponibili in forme diverse per adattarsi alle esigenze individuali e possono essere assunti da tutti.
Quando si consumano integratori alimentari, è necessario rispettare le informazioni d'uso e le avvertenze. Inoltre, si raccomanda di consultare un professionista della salute in caso di donne in gravidanza o allattamento, bambini, adolescenti e persone sottoposte a trattamento medico.
